Atendimento
Online
Sandra Rosenfeld realiza atendimento online.
Sandra Rosenfeld realiza atendimento online.
Sandra Rosenfeld realiza atendimento presencial na Barra da Tijuca/ RJ.
Amplie suas realizações, Alcance o seu máximo potencial. Atinja seus objetivos de forma eficaz e sustentável.
Aprenda a Meditar com Sandra Rosenfeld e conquiste Paz, Equilíbrio e Prosperidade.
Sandra Rosenfeld é Graduada em Qualidade de Vida na Contemporaneidade. Especialista em Saúde Emocional e Bem-Estar. Criadora e Professora do Curso de Meditação Foco Pleno, Coach Pessoal, Profissional & Executivo, Palestrante e Escritora com três livros publicados.
Neste PodCast vou contar como iniciei na prática meditativa e como consegui, através da meditação, acabar com uma enxaqueca que me fazia parar no hospital e uma insônia que prejudicava minhas atividades.
ANOTA NA SUA AGENDA!
Nesta 2af. dia 7 às 9h
ESTAREI AO VIVO!
Você pode participar pelo YOUTUBE ou FACEBOOK.
LINK YOUTUBE??
https://lnkd.in/d9h5fN_w
*O Poder da Meditação na qualidade de vida*
Data: Segunda-feira (07/08/2023)
Horário de Inicio: 9hs da manhã
Convidada: Sandra Rosenfeld
*Meditantes PodCast - Meditação sem fronteiras*
Apresentação: Domício Shanti-Rham
TE ESPERO NESTA 2af!
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"Através do coaching consegui um maior auto conhecimento. Neste período pude extrair e trabalhar meus sentimentos, valores, competências e objetivos.
Experiência enriquecedora.
Obrigado pelo trabalho Sandra."
"Iniciei meu programa de meditação apenas para atender a um ordenamento de meu renomado cardiologista. Não acreditava que aquietar a minha mente pudesse trazer benefícios. Convivia há mais de dez anos com uma insônia atroz que aos poucos exauriu minhas forças. Para minha surpresa, após algumas sessões comecei a perceber mudanças significativas. Comecei a ficar mais tranqüila, dormir melhor e reagir com mais serenidade aos desafios diários. Também percebi que minha intuição ficou mais aguçada. Confesso que ter tido uma instrutora como a Sandra Rosenfeld foi de vital importância . No inicio ela logo percebeu que eu não me esforçava muito pois não tinha "novidades" para relatar. Sua " forçada de barra" foi fundamental para que eu pudesse usufruir dos benefícios acima descritos. Hoje, após 3 meses de prática, posso afirmar que já incorporei o hábito das duas meditações diárias à minha rotina. É um caminho sem volta."
"Estou no início deste projeto incrível de meditação com a Sandra e os resultados me surpreendem cada dia mais. O controle das emoç ões, diminuição de medos, ataque de pânico e paz, foi o que consegui de forma rápida com as técnicas ensinadas por ela. Cada um responde no seu tempo, no meu caso, foi muito rápido!
Um episódio que me marcou demais aconteceu após ter perdido uma pesquisa e um trabalho importante que ficara por mais de duas horas escrevendo. Ao chegar no trabalho vi que não tinha salvado o documento e aquilo me desanimou e ao mesmo tempo me irritou. Afinal foi muito trabalhoso.
Quando a irritação estava querendo me dominar e o mau humor e desespero de ter perdido algo importante batiam à porta da minha mente, veio um pensamento "MEDITE!!!".
Eu fiz uma meditação de apenas 2 minutos! 2(dois) minutos e como se tivesse voltado no tempo, vi a imagem em que eu enviava o texto para o meu e-mail e salvei como rascunho toda a minha pesquisa.
A meditação fez total diferença! Total!!!!! Muito feliz!!! Obrigado Sandra!!!!"
"Eu nunca havia pensado em fazer coaching profissional. Um dia, meu antigo gestor, vendo minhas dificuldades na execução das tarefas de minha posição, recomendou procurar ajuda profissional com Sandra.
Esse gestor, uma pessoa excepcional, o qual vou levar seus ensinamentos na minha vida profissional, mas a indicação da Sandra foi a melhor coisa que ele fez pra mim.
O coaching com a Sandra me fez "olhar pra dentro de mim", e enxergar o que realmente importa, tanto em minha vida profissional quanto pessoal.  Mostrou o quanto é importante o planejamento de agora e do futuro, a gerir melhor meu tempo, a definir os objetivos da minha vida e os meios para atingi-los. Coisas que nunca havia pensado, mas que estavam bem na minha frente.
Graças a esse direcionamento do coaching e ao meu empenho, minha carreira profissional está novamente nos "trilhos", iniciei há pouco em uma grande empresa, com infinitas oportunidades de crescimento. Vou agarrar essa oportunidade e em breve alcançarei mais alguns de meus objetivos.
O caminho é longo e cheio de obstáculos. É muito importante saber que temos a quem recorrer em momentos bons e não tão bons.
Obrigado Sandra."